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Archive pour la catégorie ‘coaching’

L’illustration du maniement des attentes : l’attente d’efficacité et l’attente de résultats. Lors de mon intervention, à Bordeaux, sur le thème de la préparation mentale des sportifs, j’ai abordé le concept des attentes et lu un conte, qu’à la demande de plusieurs participants, je retranscris ici. Cette histoire a été rapportée par Constantin Stanislavsky dans [...]

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Thème de la soirée : La préparation mentale des sportifs Et ses applications dans différents contextes.  Mercredi 14 mars, de 18h30 à 20h Au « Café de l’Opéra », au Grand Théâtre. Retrouvons nous autour d’un verre, pour discuter avec des coachs.  Pascale MACHET invite Fabienne CHURET à échanger, avec vous, sur ce thème (Entrée libre). ***  Dans le [...]

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Du 28 mai au 5 juin 2011, retrouvez les coachs de l’Association Européenne de Coaching au Parc des Expositions de Bordeaux. Avec des profils d’une grande diversité, les professionnels de notre équipe vous accueilleront pour vous informer, répondre à vos questions et vous proposer des ateliers / conférences autour de différents thèmes. Vous trouverez toutes [...]

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*** N’avez-vous jamais espéré changer « l’Autre » : parent, enfant, ami, conjoint … ? Probablement « oui » avec un succès relatif et éphémère ! N’avez-vous jamais subi des changements non voulus : déménagement, nouveau poste, séparation … ? Sûrement « oui », dans la frustration et la douleur, avec beaucoup de résistances ! N’avez-vous jamais décidé de changer : de voiture, d’appartement, d’ami … ? Assurément « oui » [...]

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Pertes & Gains

Il y a quelques années, j’ai appris que j’avais un cancer du sein. Ce jour là, j’ai eu un choc terrible, le sentiment que le monde (mon monde) s’écroulait. J’ai ensuite vécu les étapes, souvent habituelles, le refus, l’angoisse, la révolte, la peur, la négociation jusqu’à l’acception et la guérison. Longtemps après, pendant ma formation [...]

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Lorsque j’ai commencé à m’intéresser concrètement à la part du mental dans le golf, j’ai cherché à comprendre dans quelles circonstances je pouvais être perturbée par la présence d’autres personnes (inconnus, connaissances, amis ou famille) et comment je pouvais faire pour rester concentrée sur mon jeu, sachant, ne l’oublions pas, qu’une partie dure environ quatre [...]

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Les idées que j’ai développées précédemment ont pu vous paraître abstraites. Voici donc quelques exemples concrets d’application dans la vie quotidienne. Dans la vie comme au golf, je me fixe des objectifs précis et concrets, qui  sont importants pour moi, qui me motivent. Ils doivent être à ma portée, donc réalisables, dépendre de moi. Je [...]

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Techniques d’ancrage

Tout au long de notre vie, consciemment ou inconsciemment, des stimulus externes (visuels, auditifs, gustatifs, olfactifs ou kinesthésiques) nous ramènent mentalement toujours à une même expérience passée, liée à une émotion particulière. C’est ce que la PNL appelle une ancre. Ces stimulus sont infinis. Ce peut être une odeur de chocolat chaud qui vous ramènera vers [...]

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Professeur de Français Langue Etrangère et formatrice auprès des enseignants, j’ai toujours été intéressée par la communication. Depuis plusieurs années, je pratique le golf, passionnée tout autant par la technique que par l’aspect mental du jeu. Plus récemment, j’ai découvert la P.N.L. (Programmation Neuro Linguistique), le coaching et différentes approches permettant une communication plus efficace. [...]

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