Coaching professionnel et préparation mentale

Bienvenue sur ce blog que j’ai créé en 2008 grâce à ma fille Cécile.

Fabienne Churet 

• Coaching professionnel.
• Préparation mentale. 
• Thérapie narrative.
• Accompagnement à la Parentalité.

fabienne.churet@me.com ou 06 61 53 87 39

« Il n’existe rien de constant si ce n’est le changement » Bouddha

Professeur de Français Langue Etrangère, Formatrice d’enseignants étrangers, Coordinatrice de séjours linguistiques, j’ai exercé ces différentes activités durant 25 ans, à l’étranger et en France. Toutes ont été en relation avec la pédagogie, la transmission, la coopération, la communication, l’ouverture au monde et la création de liens.

Suite à un cancer et aux nombreux questionnements qui ont suivi cette épreuve, j’ai commencé à m’intéresser au monde du Développement Personnel. J’ai alors découvert le choix infini de formations et entamé le long chemin vers une meilleure connaissance de Soi.

Je me suis laissé guider par mes besoins du moment, totalement ignorante, à ce moment là, de là où cela pourrait bien m’amener. C’est également à ce tournant de ma vie que j’ai découvert le yoga et la pratique de la méditation, des enseignements qui continuent de m’accompagner depuis ce jour.

Passionnée à cette époque par le golf, j’ai axé ma première formation de PNL (Programmation Neuro Linguistique) sur l’impact de mes pensées et de mes émotions sur mon niveau de jeu, mettant en application pour moi-même, avec succès, mes découvertes.

Par la suite, je me suis formée à la Process Communication, au coaching au Dôjô avec Bernard Hévin et Jane Turner, à l’Approche Narrative avec Pierre Blanc-Sahnoun, au coaching sportif avec Jean Philippe Vaillant (Mental Gagnant), à l’E.F.T. avec Valérie Césario, au Voyage du Héros, au Coaching Mental avec Raphaël Mayeux (Ecosport), à Profils Nuances avec Pascal Godivier, à la Communication Non Violente avec Thierry Mourman, Anne Charbonnel et à travers les conférences et rencontres d’Isabelle Padovani, à l’Ennéagramme avec Jean-François Marekzko à Bordeaux et à Nantes…

En 2014, devenue grand-mère pour la première fois, j’ai revécu, à travers l’histoire de ma fille, à quel point devenir Maman était un bouleversement dans une vie de femme et devenir Parent, un nouveau défi pour le couple. Profondément animée par le désir de contribuer à un monde plus pacifique, je me suis intéressée à l’approche emphatique de l’enfant, persuadée que les bases d’interactions bienveillantes entre les Etres se construisent dès l’enfance. J’ai alors suivi la formation à l’animations des ateliers à la Parentalité Positive d‘Isabelle Filliozat

En 2017, j’ai rejoint la Fondation S.E.V.E.  crée par Frédéric Lenoir pour suivre le parcours de formation à l’animation d’ateliers philo et méditation auprès des enfants. 

J’ai alors pris conscience des points communs et de la complémentarité de mes différentes activités et passions et donné, dès 2009, une nouvelle orientation à ma vie professionnelle dans ces différentes  directions :

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Coaching de Vie :

• J’aide les personnes que j’accompagne à se rencontrer, à développer leur potentiel et leur autonomie, à vivre des relations apaisées et authentiques avec les autres afin de s’orienter dans la vie, ouvertes au monde, tout en étant fidèles à elles-mêmes, à ce qui fait sens pour elles.

Coaching sportif, préparation mentale au golf :

• J’accompagne les joueurs professionnels dans leur préparation mentale, « le jeu intérieur », afin de leur permettre de jouer au mieux de leurs capacités, en limitant les interférences psychiques.
• J’aide les joueurs amateurs à prendre conscience de leurs comportements et propose des techniques de changement qui leur permettent d’évoluer, de limiter les frustrations et de jouer avec plus de plaisir.
• Je sensibilise les Pros à d’autres formes d’enseignement où l’apprenant va développer des sensations par l’expérience personnelle et une plus grande conscience de ce qui est.

Conférences / Ateliers sur la préparation mentale des sportifs et ses applications dans les différents domaines de vie :

• J’interviens auprès de clubs, associations ou entreprises pour présenter les fondements du travail mental et animer des ateliers sur ce thème.

Animation « Ateliers Parentalité » et « Café des Parents » : 

• Je guide les parents vers une meilleures compréhension des besoins sous-jacents des enfants qui expliquent souvent leurs comportements « difficiles », afin de pouvoir y répondre de façon plus juste et adaptée.
• Je partage mon expérience et mes connaissances sur les découvertes récentes des neurosciences pour aider les parents à acquérir de nouveaux outils au service d’une Parentalité positive et bienveillante.

Animation d’ateliers philo et méditation avec les enfants : un temps pour eux, dans leur scolarité, pour se poser et pratiquer la philosophie, sans avoir à restituer un « savoir » particulier.

• J’interviens dans les écoles, les différentes structures périscolaires et à la demande des parents.
• En co-créant, dès la première rencontre, des règles avec les enfants, je facilite la libre circulation de la parole, l’écoute sans jugements, et permets l’élaboration d’une réflexion sur des questions universelles, enrichie par les échanges et les différences de points de vue.

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Bienvenue dans le monde du Vivant

Partage d’expérience

Nous pensons souvent « ne pas avoir d’autres choix », « ne pas pouvoir faire autrement ».

Nous croyons être prisonniers de la réalité, alors que nous le sommes de notre façon de penser.

Avant de commencer ce long cheminement qui va vers une meilleure connaissance de Soi, je pensais que l’adaptabilité était la meilleure réponse possible aux inévitables changements d’un monde en perpétuelle évolution.

J’ai suivi ma famille, vécu dans différents pays, changé de métier, rencontré des gens très différents, lié des amitiés et puis déménagé à nouveau.

Avec plaisir et dans la bonne humeur, j’ai toujours regardé le côté positif de chaque situation, les « gains » plutôt que les « pertes ».

Avec le coaching, j’ai appris à mieux me connaître, à savoir ce qui est important pour moi, à devenir pleinement consciente des valeurs qui donnent un sens à ma vie et à agir en accord avec ces valeurs.
Avec le coaching, j’ai compris que je pouvais faire mieux que m’adapter. Je pouvais anticiper les changements, les choisir, les décider et devenir ainsi « auteure » de ma vie.

J’ai choisi, en 2010, la destination de notre douzième déménagement, le Sud-Ouest, ma région d’origine où nous passons nos vacances depuis vingt ans. 

J’ai choisi d’y développer mon activité de coach.

Depuis ce jour, je continue ce long cheminement avec toujours plus de joie !