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Comment le mettre en pratique au golf comme dans tous les domaines de vie. lâcher prise

Bien que le terme de « lâcher prise » soit très largement utilisé actuellement, il semblerait qu’il y ait autour de ce concept beaucoup de malentendus et de connotations négatives. Cette idée est souvent perçue comme une véritable faiblesse ou parfois un manque de volonté. Or « lâcher prise » ne veut pas dire se résigner ou renoncer. Au contraire, il s’agit d’accepter ce qui est, dans le moment présent, pour avancer et progresser.

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Comme dans les autres domaines de notre vie, nous retrouvons, au golf, les émotions de base universellement connues : peur, colère, tristesse et joie qui se déclinent plutôt, selon moi, en ces joietermes : pression, frustration, déception et plaisir. Elles expriment, avec toute leur palette de nuances, notre degré de contentement ou de mécontentement et des besoins à satisfaire : besoin de reconnaissance, de réassurance, de réparation, de partage, d’affection, d’attention… Sur les parcours, certaines sont plus présentes que d’autres et le plaisir y est malheureusement trop souvent absent.

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