Coaching professionnel et préparation mentale

Comme dans les autres domaines de notre vie, nous retrouvons, au golf, les émotions de base universellement connues : peur, colère, tristesse et joie qui se déclinent plutôt, selon moi, en ces termes : pression, frustration, déception et plaisir. Elles expriment, avec toute leur palette de nuances, notre degré de contentement ou de mécontentement et des besoins à satisfaire : besoin de reconnaissance, de réassurance, de réparation, de partage, d’affection, d’attention… Sur les parcours, certaines sont plus présentes que d’autres et le plaisir y est malheureusement trop souvent absent.

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