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Posts Tagged ‘neurosciences’

Il crie et ne veut pas manger !

Elle se roule par terre et ne veut pas aller au lit !

Que faire ?

Punir, ignorer, s’opposer, céder…?

Et si nous tentions de comprendre les comportements de nos enfants et adoptions une nouvelle approche ?

En effet, les récentes découvertes en neurosciences nous permettent de mieux comprendre le développement du cerveau de l’enfant et montrent qu’une relation bienveillante et empathique favorise son épanouissement dans toutes les dimensions sociales, affectives, intellectuelles de son Être.

Explorons ensemble, avec la Parentalité Positive, de nouvelles façons d’interagir !

 

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Un bel exemple d’utilisation de la visualisation par la patrouille de France.patrouille de france

Dans ce cas particulier, la pratique de la visualisation consiste à répéter mentalement l’enchainement précis des gestes et figures que chaque pilote aura à effectuer, en synchronisation avec les autres. Cette répétition, enrichie de tous les mots, toutes les images et sensations associés à l’expérience, va permettre d’ancrer précisément et durablement tous les processus cognitifs, physiques, sensoriels, émotionnels nécessaires à l’action juste.

Comme je l’ai déjà écrit précédemment dans deux articles sur l’imagerie mentale, cette pratique puissante et utile a de nombreuses applications des tous les domaines de vie, personnels, professionnels et sportifs.

Quel que soit votre niveau au golf, apprenez avec votre enseignement à introduire ces techniques de visualisation qui vous aideront à apprendre, assimiler et mémoriser l’action juste pour vous.

Bon entraînement !

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