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Posts Tagged ‘processus mentaux’

Dialogue de Moi à Moi et ses conséquences.

penser positif au golf

Penser positif est une évidence et tous les golfeurs en connaissent l’importance. Pourtant, avant même de prendre le départ, nombreuses sont les phrases négatives ou « limitantes » que nous pouvons entendre : « Je vais essayer de bien jouer« , « Je n’en tape pas une actuellement« , « Hier j’ai joué comme un pied« , « Je démarre à froid, on verra bien ce que ça donne » …

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 Trois portes d’accès pour agir.

index conscience

Il existe un lien permanent entre ce que nous vivons à l’intérieur (nos émotions, nos pensées) et ce que nous montrons à l’extérieur (nos comportements observables). Pensées, émotions et comportements sont liés. Si l’on agit sur l’un d’entre eux, cela affecte généralement les autres :

  • Ce que je pense peut déclencher une émotion et vice versa.
  • Ce que je fais peut influencer ce que je pense et réciproquement.
  • Ce que je ressens peut avoir un impact sur mes comportements et inversement.

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